橙色のひとり暮らし

ひとり暮らしをしながら、気づいたことや、ふと思ったこと、試してみたことなどをアップしていきます。

「アクチニジン」の記事一覧

キウイ

知らなかったキウイの実力!腸に血管に骨にまで、コスパに優れた優良フルーツだった!ひとり暮らしの健康事情

寒い時期に摂りたいフルーツ、キウイ 寒い冬は、骨や腸、血管がダメージを受けやすい季節で、体調に特に気をつけている季節でもあります。 林修の今でしょ!講座を見ていると、体調管理に役立つフルーツとして、キウイが紹介されていま […]