「ダイエット」の記事一覧

【7月】目指せ70kg、ただ今12kg減から停滞中!ひとり暮らしのダイエット事情

ダイエット 日記
ダイエット オムロン カラダスキャン

完全に炭水化物を断つとか、何時間も運動するとか、筋トレとかハードなダイエットは無理なアラフォー男の、ゆる~いダイエット奮闘記。 モチベーション維持を狙っての報告です。 7月中に1kgは減って欲しかったけど、結果はいかに! […]

【6月】目指せ70kg、ただ今12kg減から停滞中!ひとり暮らしのダイエット事情

ダイエット 日記
ダイエット オムロン カラダスキャン

完全に炭水化物を断つとか、何時間も運動するとか、筋トレとかハードなダイエットは無理なアラフォー男の、ゆる~いダイエット奮闘記。 モチベーション維持を狙っての報告です。 6月中に1kgは減って欲しかったけど、結果はいかに! […]

【5月】目指せ70kg、ただ今12kg減から停滞中!ひとり暮らしのダイエット事情

ダイエット 日記
ダイエット オムロン カラダスキャン

完全に炭水化物を断つとか、何時間も運動するとか、筋トレとかハードなダイエットは無理なアラフォー男の、ゆる~いダイエット奮闘記。 モチベーション維持を狙っての報告です。 5月中に1kgは減って欲しい、お願いします、マジで! […]

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