橙色のひとり暮らし

ひとり暮らしをしながら、気づいたことや、ふと思ったこと、試してみたことなどをアップしていきます。

月別: 2019年7月

ダイエット　オムロン　カラダスキャン アイキャッチ

【2019年7月】目指せ７０ｋｇ パート2！73kgまで減ったが76kgに･･･、リバウンド3kgからの巻き返し！ひとり暮らしのダイエット事情

  • 公開日：
それでも無理しない範囲でがんばりたい！！ 完全に炭水化物を断つとか、何時間も運動するとか、筋トレとかハードなダイエットは無理なアラフォー男の、ゆる～いダイエット奮闘記。 モチベーション維持を狙っての報告です。ついにやって […]
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ダイエット　オムロン　カラダスキャン アイキャッチ

【2019年6月】目指せ７０ｋｇ パート2！73kgまで減ったが76kgに･･･、リバウンド3kgからの巻き返し！ひとり暮らしのダイエット事情

  • 公開日：
それでも無理しない範囲でがんばりたい！！ 完全に炭水化物を断つとか、何時間も運動するとか、筋トレとかハードなダイエットは無理なアラフォー男の、ゆる～いダイエット奮闘記。 モチベーション維持を狙っての報告です。ついにやって […]
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