「2019年1月」の記事一覧

【2019年1月】目指せ70kg、ただ今12kg減から停滞中!ひとり暮らしのダイエット事情

ダイエット 日記
ダイエット オムロン カラダスキャン アイキャッチ

完全に炭水化物を断つとか、何時間も運動するとか、筋トレとかハードなダイエットは無理なアラフォー男の、ゆる~いダイエット奮闘記。 モチベーション維持を狙っての報告です。 毎月言っているけど、1ヶ月で1kgは減って欲しいけど […]

全身の老化を止める!?アンチエイジング?たけしの家庭の医学を見て即実践!ひとり暮らしの健康事情

健康 日記
Lipton Yellow Label 紅茶

ケルセチンを摂取して、アンチエイジングだ! たけしの家庭の医学をみて、「全身の老化を止める」という気になるワードが! 最近、老眼気味で老いを感じ始めてきた私に朗報です。 同級生でも若く見える人がいれば、おいおいって目を疑 […]

【002】懐かしの漫画「ファイブスター物語」個人的おすすめコミック!ひとり暮らしの読書事情

おすすめ本
TheFiveStarStories ファイブスター物語 14巻

「ファイブスター物語」の新刊が出ていたようだ、久しぶりすぎて覚えていないよ・・・ 本屋さんに立ち寄り、ふとコミックのコーナーを見ると、「ファイブスター物語」の14巻がありました。 初めて読んだのは中学生の頃だから、かれこ […]

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